Esimerkkiohjelma

Viikonloppuretriitti ”Suorittamisesta olemiseen” 21-23.3.2025

Tervetuloa retriitille!

 Tervetuloa hiljaiselle kevättalviselle retriitille Villa Harmoniaan! Teemana on meille niin monelle tuttu suorittaminen. Tutkimme, miten siitä voisi hiukan hellittää ja kenties kokea enemmän elävyyttä ja olevuutta. Nautimme Villa Harmonian kodikkaista puitteista, ympäröivästä talviuniltaan heräilevästä luonnosta, syömme hyvää kasvisruokaa ja kohtaamme kaikkea sitä, mitä eteemme nousee. Sitoudumme puhumattomuuteen, mikä luo jokaiselle tilaa hiljentyä ja aistia. Suosittelemme luopumaan myös puhelimen käytöstä retriitin ajaksi.

Retriitin ohjaa Katja Eilu, ja mindfulness-harjoituksissa apuohjaajana toimii Katja Sippola. Retriitin hinta on 250 e kahden hengen huoneessa majoittuen ja 270 e yhden hengen huoneessa majoittuen, mikä laskutetaan jälkikäteen. Retriittiin sisältyy aamupala, lounas, päivällinen ja iltapala. Jos sinulla on ruoka-allergioita, ilmoitathan niistä erikseen.

Retriitin suuntaa-antava ohjelma: